CarambaRUN! Borová 2016
Další závod za mnou. A zase čtvrté místo v kategorii :-/. Začínám si na ty brambory pomalu zvykat. Ještě mě čeká hodně práce, abych je vyměnila alespoň za pomyslný bronz.
Dnes intervaly 30 20 10
Intervaly umí pěkně potrápit, ale zároveň výrazně zvýšit výkonnost. Nejsou moc oblíbené, ale minimálně jednou týdně by měly být součástí Vašeho tréninku. A dnes jsem si je po dlouhé době zkusila i já …
Běžecké termotriko Tchibo
Nedávno jsem oslavila své 28. narozeniny a jak jsem tak trochu doufala, dostala jsem od Tchiba 20% slevu na nákup. Jupí 🙂
Autorka blogu
