Guestpost: Co je ketóza?

Guestpost: Co je ketóza?

Pojem ketóza je v posledních letech velmi často skloňovaný zejména v souvislosti s tvarováním postavy a dietami. Keto diety založené na principu ketózy si oblíbily celebrity i sportovci, a to zejména pro to, že zaručují vysoký úbytek tuku za krátkou dobu, a přesto tělu víceméně neškodí, což se o jiných „zaručených“ dietách říct nedá.