Musaka z cukety

Musaka z cukety

Cuketa je oblíbenou a snadno dostupnou zeleninou, která nabízí široké možnosti využití. Já jsem se tentokrát pustila do řecké musaky z cukety. Poprvé jsem ji ochutnala minulý rok na Krétě a hned jsem se do ní zamilovala. Dobrou chuť.

Guestpost: Co je ketóza?

Guestpost: Co je ketóza?

Pojem ketóza je v posledních letech velmi často skloňovaný zejména v souvislosti s tvarováním postavy a dietami. Keto diety založené na principu ketózy si oblíbily celebrity i sportovci, a to zejména pro to, že zaručují vysoký úbytek tuku za krátkou dobu, a přesto tělu víceméně neškodí, což se o jiných „zaručených“ dietách říct nedá.

Grusetky – geniální bezlepkové těstoviny jen ze 3 ingrediencí

Grusetky – geniální bezlepkové těstoviny jen ze 3 ingrediencí

Grusetky – geniální bezlepkové těstoviny jen ze 3 ingrediencí Low carb strava je dnes velmi oblíbenou formou diety, ale i nového stylu života. Minule jsem vám představila recept na bezlepkový low carb chleba, který hravě nahradí obyčejné pšeničné pečivo. Dnes se...
Skvělý bezlepkový low carb chleba na sváču i k večeři

Skvělý bezlepkový low carb chleba na sváču i k večeři

Zapomeňte na bílé pečivo, které vašemu tělu nepřináší žádné živiny a navíc ho zatěžuje lepkem a zbytečnými sacharidy. Zkuste tento sýrový chlebík, který nejen, že je bez lepku, ale navíc odpovídá principům nízkosacharidového stravování. Za hoďku budete mít hotovo a oblizovat se budete ještě zítra!

Výborný slaný cuketový koláč – pro běžce jako dělaný

Výborný slaný cuketový koláč – pro běžce jako dělaný

Slaný cuketový koláč můžete zdlábnout teplý k obědu či večeři, ale i studený jako odpolední svačinku. Chcete-li nasytit i svůj protějšek, který úplně neholduje zdravé stravě, můžete do koláče přidat i nějako lepší uzeninku. I s ní je to mňamka ;).