Maraton? Jako vážně, mami?

aneb

když se máma rozhodne, že si ke třicetinám nadělí
maraton 😀

Uběhnout maraton?

Pro Dennise Kimetta (nejrychlejší maratonec světa) hračka. Pro poněkud lenivou pracující matku dvou malých rošťáků celkem zásadní problém. 

Ahoj,

já jsem Niky a jsem autorkou tohoto převážně běžeckého blogu. Snažím se motivovat (nejen) ženy a maminky k aktivnímu stylu života, běhu a radosti z pohybu. Mým snem bylo zaběhnout si maraton, k čemuž mi vlastně tento blog pomohl. Potřebovala jsem nad sebou mít bič, který by mě donutil trénovat…

No, nakonec jsem to zvládla. Uběhla jsem #praguemarathon a ještě k tomu ve vysněném čase pod 4 hodiny, ale bylo to tak tak 😄.

A co dál? Po splnění maratonského snu moje motivace k běhu trochu pokulhává. Chtěla bych svůj výkon potvrdit dalším maratonem. A dalším běžeckým snem je zaběhnout nějaký slušný ultramaraton.

Tak pojďme na to!

MARATON_mama logo vertikální – varianta pro tričko – tmavě modrý podklad

Jestli mě chcete doprovázet na strastiplné cestě plné dětského smíchu, pláče, věčně upatlaných rukou, střídavé péče, dojíždění do práce, docházení do druhé práce a sem tam i randění nebo popíjení vínečka, sledujte pravidelně blog, facebookové stránky a Instagram.

Dozvíte se užitečné informace o běhání, regeneraci a (ne nutně) zdravé stravě. Prožijete se mnou závody, jako byste běželi vedle mě. Zasvětím vás do maratonských tréninkových plánů. Zjistíte, jaké běžecké knihy si přečíst, a které filmy shlédnout. A maminkám na mateřské, i těm pracujícím, chci ukázat, že i s prcky je možné sportovat a být aktivní.

Protože jen spokojená máma, může mít spokojené děti 😉.

A mezitím se mnou projdete veškerými radostmi a strastmi běžeckého tréninku dvojnásobné mámy, závislačky na čokoládě, copywriterky a markeťačky.

Nikol MARATONmama Kružberská

Nikol MARATONmama Kružberská

Zakladatelka blogu


Jsem máma dvou úžasných rošťáků,
vystudovaná sociální patoložka, markeťačka,
copywriterka na volné noze,
blondýna (čas od času zrzka
) a nadšená běžkyně.

 

Miluju hudbu, smích a čokoládu s vínem!
(v jakémkoli množství)

 

Hradecký půlmaraton 2019 + SOUTĚŽ o 2 startovné!

Hradecký půlmaraton 2019 + SOUTĚŽ o 2 startovné!

Ráno to vypadalo, že na Hradecký půlmaraton poletím balónem 😄, když před bytem mamky vyrostl tento gigant 😄. Nakonec odletěl beze mě, tak jsem se musela spokojit se svou zelenou Fabií. Každopádně počasí bylo, jak vidíte, úžasné - sluníčko, žádné horko - značka ideál....

Běhej lesy Bílá – kam se hrabe maraton

Běhej lesy Bílá – kam se hrabe maraton

 Běhej lesy Bílá byl můj první závod ze seriálu Běhej lesy. Tušila jsem, do čeho jdu, ale i tak byla všechna má očekávání mnohokrát překonána 😄. Organizace byla super, pořadatelé vstřícní a trasa? Trasa (alespoň pro mě) extrémně náročná. Naštěstí to vyvážilo krásné...

Běhám

Jak probíhá můj ne/systematický běžecký trénink na vysněný maraton? Sledujte mě a když to budu flákat, tak mě prosím nakopněte ;).
Děkuji!

Relaxuji

Protože relaxace je základním kamenem pro zlepšování běžeckých výkonů. To vám potvrdí každý běžec! Kdo nerelaxuje se mnou, relaxuje proti mně!

Nakupuji

Co všechno NUTNĚ potřebuji
(čti CHCI) k běhu,
a jak mi to slouží, si zde můžete také přečíst.
Recenze a testování mě baví.