Maraton? Jako vážně, mami?

aneb

když se máma rozhodne, že si ke třicetinám nadělí
maraton 😀

Uběhnout maraton?

Pro Dennise Kimetta (nejrychlejší maratonec světa) hračka. Pro poněkud lenivou pracující matku dvou malých rošťáků celkem zásadní problém. 

Ahoj,

já jsem Niky a jsem autorkou tohoto převážně běžeckého blogu. Snažím se motivovat (nejen) ženy a maminky k aktivnímu stylu života, běhu a radosti z pohybu. Mým snem bylo zaběhnout si maraton, k čemuž mi vlastně tento blog pomohl. Potřebovala jsem nad sebou mít bič, který by mě donutil trénovat…

No, nakonec jsem to zvládla. Uběhla jsem #praguemarathon a ještě k tomu ve vysněném čase pod 4 hodiny, ale bylo to tak tak 😄.

A co dál? Po splnění maratonského snu moje motivace k běhu trochu pokulhává. Chtěla bych svůj výkon potvrdit dalším maratonem. A dalším běžeckým snem je zaběhnout nějaký slušný ultramaraton.

Tak pojďme na to!

MARATON_mama logo vertikální – varianta pro tričko – tmavě modrý podklad

Jestli mě chcete doprovázet na strastiplné cestě plné dětského smíchu, pláče, věčně upatlaných rukou, střídavé péče, dojíždění do práce, docházení do druhé práce a sem tam i randění nebo popíjení vínečka, sledujte pravidelně blog, facebookové stránky a Instagram.

Dozvíte se užitečné informace o běhání, regeneraci a (ne nutně) zdravé stravě. Prožijete se mnou závody, jako byste běželi vedle mě. Zasvětím vás do maratonských tréninkových plánů. Zjistíte, jaké běžecké knihy si přečíst, a které filmy shlédnout. A maminkám na mateřské, i těm pracujícím, chci ukázat, že i s prcky je možné sportovat a být aktivní.

Protože jen spokojená máma, může mít spokojené děti 😉.

A mezitím se mnou projdete veškerými radostmi a strastmi běžeckého tréninku dvojnásobné mámy, závislačky na čokoládě, copywriterky a markeťačky.

 
Nikol MARATONmama Kružberská

Nikol MARATONmama Kružberská

Zakladatelka blogu


Jsem máma dvou úžasných rošťáků,
vystudovaná sociální patoložka, markeťačka ve skvělé ostravské IT firmě,
částečně copywriterka na volné noze,
blondýna (čas od času zrzka
) a nadšená běžkyně.

 

Miluju hudbu, smích a čokoládu s vínem!
(v jakémkoli množství)

 

Hradecký půlmaraton 2019 + SOUTĚŽ o 2 startovné!

Hradecký půlmaraton 2019 + SOUTĚŽ o 2 startovné!

Ráno to vypadalo, že na Hradecký půlmaraton poletím balónem 😄, když před bytem mamky vyrostl tento gigant 😄. Nakonec odletěl beze mě, tak jsem se musela spokojit se svou zelenou Fabií. Každopádně počasí bylo, jak vidíte, úžasné - sluníčko, žádné horko - značka ideál....

Běhej lesy Bílá – kam se hrabe maraton

Běhej lesy Bílá – kam se hrabe maraton

 Běhej lesy Bílá byl můj první závod ze seriálu Běhej lesy. Tušila jsem, do čeho jdu, ale i tak byla všechna má očekávání mnohokrát překonána 😄. Organizace byla super, pořadatelé vstřícní a trasa? Trasa (alespoň pro mě) extrémně náročná. Naštěstí to vyvážilo krásné...

Běhám

Jak probíhá můj ne/systematický běžecký trénink na vysněný maraton? Sledujte mě a když to budu flákat, tak mě prosím nakopněte ;). Děkuji!

Relaxuji

Protože relaxace je základním kamenem pro zlepšování běžeckých výkonů. To vám potvrdí každý běžec! Kdo nerelaxuje se mnou, relaxuje proti mně!

Nakupuji

Co všechno NUTNĚ potřebuji (čti CHCI) k běhu, a jak mi to slouží, si zde můžete také přečíst. Recenze a testování mě baví.