7 nejčastějších otázek před prvním triatlonem
Láká vás triatlon, ale máte strach z plavání? Nevíte, jak to chodí v depu nebo v čem závodit? S tím je konec. Odpovědi najdete v článku!
Nejlepší běžecké filmy – doporučeno samotnými běžci
Hledáte zábavu na večer? Běžeckou motivaci? Nebo se jen nudíte během marodění? Mrkněte na filmovou nabídku, kterou sestavili samotní běžci! Dobře se bavte!
Běžecké spodní prádlo – rady a tipy od běžců pro běžce
Běžecké spodní prádlo – rady a tipy od běžců pro běžce Spodní prádlo je často opomíjenou součástí běžeckého úboru. A to i přes to, že nevhodně zvolené negližé může při běhu způsobovat nepříjemné pocity, odřeniny a další potíže. Určitě to znáte z vlastní...
Nejoblíbenější knihy o běhání v roce 2020
Chcete si přečíst nějakou běžeckou knížku, ale nevíte kterou vybrat? Inspirujte se v přehledu nejoblíbenějších běžeckých knih, které doporučují samotní běžci.
Jak vybrat běžecký pás (guestpost)
Běžecké pásy jsou vítaným doplňkem pro všechny běžce, kteří plánují svůj tradiční trénink čas od času zpestřit během v uzavřeném prostoru a nechtějí utrácet vstupné za přeplněná fitness centra. Následující článek vám ve stručnosti poodhalí, na jaké parametry byste se...
Běh v letním horku? Pozor na zdraví
Léto miluju, ale moc dobře vím, že toho během července a srpna nikdy moc nenaběhám. Zvlášť v těch tropických teplotách, které nás sužují v posledních letech. Během léta je nejlepší běhat hned ráno, když je ještě jakž takž rozumná teplota. Ale to je u nočního živlu,...
Autorka blogu
