Běh v letním horku? Pozor na zdraví
Léto miluju, ale moc dobře vím, že toho během července a srpna nikdy moc nenaběhám. Zvlášť v těch tropických teplotách, které nás sužují v posledních letech. Během léta je nejlepší běhat hned ráno, když je ještě jakž takž rozumná teplota. Ale to je u nočního živlu,...
Hradecký půlmaraton 2019 + SOUTĚŽ o 2 startovné!
Ráno to vypadalo, že na Hradecký půlmaraton poletím balónem 😄, když před bytem mamky vyrostl tento gigant 😄. Nakonec odletěl beze mě, tak jsem se musela spokojit se svou zelenou Fabií. Každopádně počasí bylo, jak vidíte, úžasné – sluníčko, žádné horko –...
Hlučínský půlmaraton potřetí a možná naposledy
A je to tu. Další ročník Hlučínského půlmaratonu. Poprvé jsem tu nečekaně vyhrála v kategorii, podruhé jsem byla pátá a jako bonus jsem si odvezla zranění. A tak jsem si letos chtěla spravit chuť a ideálně se zase postavit na bednu, nebo si aspoň vylepšit osobák na...
Léčba jizvy z oblíbeného půlmaratonu – Scar Esthetique
Jizvy jsou památkou na náš aktivní život, ne vždy jsou ale na místech, kde si je chceme připomínat. Naštěstí máme dnes účinné nástroje, které si umí s našimi vzpomínkami poradit.
Autorka blogu
