Běh v letním horku? Pozor na zdraví

Běh v letním horku? Pozor na zdraví

Léto miluju, ale moc dobře vím, že toho během července a srpna nikdy moc nenaběhám. Zvlášť v těch tropických teplotách, které nás sužují v posledních letech. Během léta je nejlepší běhat hned ráno, když je ještě jakž takž rozumná teplota. Ale to je u nočního živlu,...
ROBLOX: tip pro děti na zahnání nudy v karanténě

ROBLOX: tip pro děti na zahnání nudy v karanténě

Asi každý rodič mi potvrdí, že v tomto náročném období (třetí týden karantény) je velmi těžké naše dítka zabavit. Sama každý den absolvuji několik kol obrázkového i obyčejného „Člověče“, stavění věznic a policejních stanic z lega, automobilových závodů,...