Objevte účinky zelené kávy – recenze nákupu z Manucafe
Zelená káva má specifickou barvu, vůni i chuť. Od klasické černé se však liší především svými pozitivními účinky na lidský organismus. A o nich vám teď povím víc.
Fitness cuketový koláč s ovocem
Dnes k nám opět zavítala na kafíčko tchýňka s tchánem. A jak už je zvykem, chtěla jsem mít poctivě po domácku napečeno. A nejlíp zase něco nového. V lednici se mi k sobě tulily dvě cukety, tak jsem se rozhodla toho využít. Strejda google vypomohl se základním...
Bezlepková strava – Módní hit, nebo cesta ke zdravému štíhlému tělu?
Dnes se s blogerkou Kamilou Dusilovou podíváme na základní informace o lepku a bezlepkových potravinách. Takže pokud si stále nejste jistí, o co se jedná, a pro koho jsou bezlepkové potraviny...
33 km – příprava na maraton pokračuje
Jak dlouhý je vlastně onen „dlouhý běh“? Na to si každý běžec musí odpovědět sám. Pro někoho je to 100 m na autobusovou zastávku, pro jiného 10 km a ultra běžci by se možná oháněli několika desítkami kilometrů.
Pro mě je dlouhý běh všechno, co je delší než půlmaraton. Takže běh na 33 km naprosto splňuje podmínky dlouhého běhu.
Zrelaxujte u lahodného šálku ajurvédského čaje
Pokud milujete sypané čaje a nepřekáží vám jejich složitější příprava, rozhodně musíte ochutnat Regenerační ajurvédskou směs. Nasládlá chuť a dokonalá vůně vás přenese do světa večného klidu a míru. Alespoň, než vás zase vyruší manžel nebo šéf v práci :-).
Autorka blogu
