Léčba jizvy z oblíbeného půlmaratonu – Scar Esthetique
Jizvy jsou památkou na náš aktivní život, ne vždy jsou ale na místech, kde si je chceme připomínat. Naštěstí máme dnes účinné nástroje, které si umí s našimi vzpomínkami poradit.
Tipy pro běžce: Jak přežít běhání v tropických teplotách
Běhání v tropických teplotách, které letos atakují naši republiku je vražedné. Naštěstí existují šikovné funkční doplňky, které nám běžcům usnadňují život i trénink.
Qeridoo kočárek do každé aktivní rodiny
Znáte to, mladé babičky a čilí dědečkové ještě chodí do práce, případně bydlí na druhém konci republiky, manžel/ka je od rána do večera v robotě a my si musíme vystačit sami. Dětská hřiště se omrzí, doma nám děti skáčou po hlavě a naše běžecká/cyklo forma trpí. Ale...
Olomoucký půlmaraton trochu jinak
V životě každého z nás přichází příležitosti, které nás více či méně posouvají dál. Často to znamená vystoupit ze své komfortní zóny a zkusit si něco nového, neznámého a možná i něco, z čeho máme strach. Už nevím, kdy přesně se to stalo, ale rozhodla jsem se tyto...
Je medaile cennější než samotný zážitek ze závodu?
A jaké závody běháte nejradši vy? Cítíte se dobře v masových závodech, na jejichž konci vás čeká vymazlená medaile? Nebo si radši zajedete do vedlejší vesnice na závod o třiceti běžcích, kde na vás v cíli bude čekat jen párek s hořčicí?
Autorka blogu
