Kde se vzala, tu se vzala, objevila se MARATONmama
MARATONmama – někdo ji zná od prvního dne, někoho oslovila později, na jiné tento úžasný objev teprve čeká :-D. A jen vy můžete dnes zjistit, kdo MARATONmama vlastně je, a kde se vzala.
Jak se znovu rozběhnout po porodu
Dnešní článek je věnovaný (budoucím) maminkám, které řeší problém, jak se po porodu vrátit zpět k milovanému běhání. Zjistěte, kdy a jak je vhodné začít a na co si musíte dát pozor. Už jsem tento návrat absolvovala dvakrát, tak vím, o čem mluvím :-).
Běhání s kočárkem
Znáte to, kojení, přebalování, uspávání, utírání nosu, koupání, plínky, vlhčené ubrousky, bodyčka, dupačky, dudlíky, chůvičky, soplíky, prdíky, rostoucí zoubky… Kdo by z toho všeho tak trochu nešílel. Jak si zachovat zdravý rozum a úsměv na tváři? Vyběhněte.
Autorka blogu
