Plánujeme nový běžecký rok – s rozumem a odhodláním

Plánujeme nový běžecký rok – s rozumem a odhodláním

Přelom podzimu a zimy je pro většinu běžců ve znamení regenerace a hodnocení předešlé běžecké sezóny. A to je nejlepší okamžik k naplánování sezóny nové. Pojďme se podívat, jak na to, aby byl příští běžecký rok úspěšnější než ten předchozí. V první řadě musí přijít...
Kobeřický půlmaraton aneb všechno je v hlavě!

Kobeřický půlmaraton aneb všechno je v hlavě!

Začátek nové ligové sezóny se vyvíjel slibně, zlepšení proběhlo ve všech závodech, někde dokonce byla i bedna. Všechno to byly ale kratší trasy. Dnes mě čeká půlmaraton na certifikované trati a já si jdu pro osobák!